/* =====================================================================
   GUIA DE JEJUM — visual. Leve: sem animações contínuas.
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.gj-selo { display: inline-flex; align-items: center; gap: .4rem; margin: .4rem 0 0; font-size: .85rem; font-weight: 700; color: var(--dourado); text-transform: uppercase; letter-spacing: .08em; }

/* Aviso de saúde */
.gj-saude { margin: 1rem 0; padding: .8rem 1rem; border-radius: 14px; background: var(--dourado-suave); border: 1px solid var(--borda); font-size: .93rem; line-height: 1.5; }
.gj-saude p { margin: 0; }

/* Meu jejum */
.gj-app { margin: 1rem 0 1.5rem; padding: 1.2rem 1rem; border-radius: 24px; background: var(--superficie); border: 1px solid var(--borda); box-shadow: var(--sombra);
  border-top: 6px solid var(--primaria); scroll-margin-top: calc(var(--topo-h) + 10px); }
@media (min-width: 700px) { .gj-app { padding: 1.6rem 2rem; } }
.gj-app-tit { display: flex; align-items: center; gap: .5rem; margin: 0 0 .4rem; font-size: 1.3rem; }
.gj-app-tit .ico { color: var(--primaria); }
.gj-intro { margin: 0; color: var(--texto-2); }
.gj-form { display: grid; gap: 1rem; }
.gj-linha { display: grid; gap: 1rem; }
@media (min-width: 700px) { .gj-linha { grid-template-columns: repeat(3, 1fr); } }
.gj-campo { display: grid; gap: .35rem; min-width: 0; }
.gj-rotulo { font-weight: 700; font-size: .95rem; }
.gj-campo select, .gj-campo input, .gj-campo textarea { width: 100%; min-height: 48px; padding: .6rem .8rem; border-radius: 12px; border: 1.5px solid var(--borda);
  background: var(--fundo); color: var(--texto); font: inherit; font-size: 16px; }
.gj-campo textarea { line-height: 1.45; resize: vertical; }
.gj-campo :is(select, input, textarea):focus { outline: 3px solid color-mix(in srgb, var(--primaria) 45%, transparent); border-color: var(--primaria); }
.gj-comecar { justify-self: start; min-height: 52px; font-size: 1.05rem; padding-inline: 1.4rem; }

.gj-cab-plano { margin: 0; }
.gj-cab-status { margin: .2rem 0 0; font-weight: 650; }
.gj-cab-prop { margin: .5rem 0 0; padding: .6rem .8rem; border-radius: 12px; background: var(--fundo); }
.gj-cab-prop span { display: block; font-size: .8rem; font-weight: 700; color: var(--texto-2); text-transform: uppercase; letter-spacing: .06em; }
.gj-barra { height: 10px; margin-top: .8rem; border-radius: 999px; background: var(--fundo); border: 1px solid var(--borda); overflow: hidden; }
.gj-barra span { display: block; height: 100%; background: var(--primaria); }
.gj-tira { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .4rem; margin: 1rem 0; }
.gj-tira button { min-width: 44px; height: 44px; border-radius: 12px; border: 1.5px solid var(--borda); background: var(--fundo); color: var(--texto); font: inherit; font-weight: 700; cursor: pointer; }
.gj-tira button.gj-feito { background: color-mix(in srgb, var(--primaria) 16%, var(--fundo)); border-color: var(--primaria); }
.gj-tira button[aria-current="true"] { outline: 3px solid var(--primaria); outline-offset: 1px; }
.gj-hoje { padding: 1rem; border-radius: 18px; background: var(--fundo); border: 1px solid var(--borda); }
.gj-hoje-rot { margin: 0; font-size: .82rem; font-weight: 700; color: var(--dourado); text-transform: uppercase; letter-spacing: .08em; }
.gj-hoje h3 { margin: .2rem 0 .5rem; font-size: 1.3rem; }
.gj-hoje p { margin: .5rem 0; line-height: 1.55; }
.gj-hoje-orar { font-style: italic; }
.gj-check { display: flex; align-items: center; gap: .6rem; min-height: 48px; margin: .4rem 0 .6rem; font-weight: 650; cursor: pointer; }
.gj-check input { flex: none; width: 24px; height: 24px; accent-color: var(--primaria); }
.gj-relogio { margin-top: 1.2rem; padding-top: 1rem; border-top: 1px solid var(--borda); }
.gj-relogio h3 { margin: 0 0 .3rem; font-size: 1.05rem; }
.gj-relogio p { margin: 0 0 .7rem; }
.gj-hist { margin: .7rem 0 0; padding-left: 1.2rem; color: var(--texto-2); font-size: .92rem; }
.gj-acoes { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .5rem; margin-top: 1.2rem; }

/* Planos e tipos */
.gj-dias { list-style: none; padding: 0; margin: 1rem 0; display: grid; gap: .8rem; }
.gj-dia { padding: 1rem 1.1rem; border-radius: 18px; background: var(--superficie); border: 1px solid var(--borda); scroll-margin-top: calc(var(--topo-h) + 10px); }
.gj-dia h3 { margin: 0 0 .4rem; font-size: 1.15rem; }
.gj-dia p { margin: .35rem 0; line-height: 1.55; }
.gj-dia-orar { font-style: italic; }
.gj-como ol { padding-left: 1.3rem; }
.gj-como li { margin: .4rem 0; line-height: 1.5; }
.gj-listas { display: grid; gap: .8rem; margin: 1rem 0; }
@media (min-width: 700px) { .gj-listas { grid-template-columns: 1fr 1fr; } }
.gj-listas > div { padding: .8rem 1rem; border-radius: 16px; background: var(--superficie); border: 1px solid var(--borda); }
.gj-listas h3 { margin: 0 0 .4rem; font-size: 1.05rem; }
.gj-listas ul { margin: 0; padding-left: 1.2rem; }
.gj-cartoes { list-style: none; padding: 0; margin: 1rem 0 1.5rem; display: grid; gap: .6rem; grid-template-columns: repeat(auto-fill, minmax(250px, 1fr)); }
.gj-cartao { display: flex; align-items: center; gap: .8rem; min-height: 64px; height: 100%; padding: .8rem 1rem; border-radius: var(--raio); text-decoration: none; color: var(--texto);
  background: var(--superficie); border: 1px solid var(--borda); box-shadow: var(--sombra); }
.gj-cartao:hover { border-color: var(--primaria); }
.gj-cartao-emo { font-size: 1.6rem; }
.gj-cartao strong { display: block; }
.gj-cartao small { display: block; color: var(--texto-2); font-size: .84rem; line-height: 1.35; }
.gj-verso { margin: 1.5rem 0; padding: 1rem 1.2rem; border-left: 5px solid var(--dourado); border-radius: 0 16px 16px 0; background: var(--dourado-suave); }
.gj-verso p { margin: 0; font-family: var(--fonte-titulo); font-size: 1.15rem; line-height: 1.5; }
.gj-verso cite { display: block; margin-top: .4rem; font-style: normal; font-weight: 700; }