1 Senhor, tu tens sido nosso refúgio, de geração em geração.
2 Antes que os montes nascessem, e tu formasses a terra e o mundo, desde a eternidade até a eternidade, tu és Deus.
3 Tu fazes voltar o ser humano ao pó, e dizes: “Retornai, ó filhos dos homens”.
4 Porque mil anos aos teus olhos são como o dia de ontem, que passou, e como a vigília da noite.
5 Tu os fazes passar como correntes de águas; são como um sono; são como a erva que cresce de manhã;
6 de manhã brota e cresce; à tarde é cortada e se seca.
7 Pois somos consumidos pela tua ira, e pelo teu furor somos assombrados.
8 Expuseste nossas perversidades diante de ti, nossos pecados ocultos perante a luz do teu rosto.
9 Pois todos os nossos dias vão passando na tua ira; acabamos nossos anos como um suspiro.
10 Os dias de nossa vida chegam até os setenta anos; ou, entre os que têm mais vigor, até os oitenta anos; entretanto, o melhor deles é canseira e sofrimento, porque logo se corta, e vamos voando.
11 Quem conhece o poder da tua ira? E teu furor, que é conforme o quanto tu deves ser temido?
12 Ensina -nos a contar nossos dias, de maneira que alcancemos um coração sábio.
13 Volta-te, SENHOR! Até quando? Tem compaixão dos teus servos.
14 Sacia-nos de manhã com tua leal bondade, para que jubilemos e nos alegremos todos os nossos dias.
15 Alegra-nos conforme os dias em que tu nos afligiste, e os anos em que experimentamos a adversidade.
16 Apareça tua obra aos teus servos, e tua glória sobre seus filhos.
17 E que o favor do SENHOR nosso Deus seja sobre nós; e confirma sobre nós a obra de nossas mãos; sim, confirma a obra de nossas mãos.